Nos i sinusi prekriveni su osetljivom sluzokožom čiji je zadatak da pročisti, ugreje i navlaži vazduh. Nos je, dakle, popust klima uređaja. Budući da su krvni sudovi sluzokože nosa vrlo osetljivi, lako pucaju pa se javlja krvarenje. Upala sluzokože sinusa može biti veoma bolna. U proleće i leti, mnogi ljudi pate od polenske kijavice.
Šta možete učiniti?
Budući da se tegobe u vezi sa nosem često javljaju, ne čudi što postoji čitav niz proverenih i jednostavnih kućnih lekova iz bakinih vremena. Bilo da se radi o krvarenju iz nosa, upali sinusa ili polenskoj kijavici, priroda nam poklanja mnoštvo lekovitog bilja koje deluje bez nuspojava.
Čepići s hrastovom korom
Krvarenje iz nosa može brzo i pouzdano da se zaustavi i prokuvanom hrastovom korom.
1 kafena kašika praška od hrastove kore
1 šolja vode
Prašak prelijte vodom i kuvajte od 2 do 3 minuta, a zatim tečnost ostavite da se ohladi. Svitak vate natopite tečnošću i pažljivo ugurajte u nozdrvu.
Čaj od krvare
Od davnina je poznato da krvara delotvorno zaustavlja krvarenje. Za čaj upotrebljavamo koren biljke.
1 - 2 kafene kašike krvare
1/4 l hladne vode
Koren prelijte vodom, prokuvajte, ostavite da odstoji 10 minuta i procedite. Pijte dve šolje dnevno.
 |
Krvara |
Oblozi od đumbira
Đumbir nije samo začin nego i lekovita biljka koja poboljšava prokrvljenost i leči upalu sinusa.
2 - 3 supene kašike rendanog đumbira
malo vode
Sok od đumbira, dobijen gnječenjem u krpi, pomešajte s vodom. kašu kratko prokuvajte, nanesite na čistu krpu i držite na čelu i nosu dok se ne ohladi. Postupak ponavljajte dok se koža ne zacrveni.
Đumbir
Inhaliranje uljem
Miris koji eterična ulja šire ublažava upalu sinusa.
1 - 2 kapi ulja eukaliptusa
1 - 2 kapi ulja bergamote ili lavande
Ulja nakapajte na krpu i duboko udišite njihov miris. Blagotvorna su i kao dodatak vrućoj kupki.
Polenska kijavica
Polensku kijavicu odlično suzbija čajna mešavina biljaka iz našeg kraja.
1 l vode
1 supena kašika stolisnika
1 supena kašika stolisnika
1 supena kašika rusomače (hoćuneću)
1 supena kašika vica
1 kafena kašika hrastove kore
Vodu zagrejte do ključanja i njome prelijte biljke. Pustite da odstoji 15 minuta i zatim ocedite. Pijte gutljaj po gutljaj tokom dana, i to najmanje tri meseca.
 |
Stolisnik |
 |
Rusomača |
Preparat za ispiranje od poljske preslice
Ovaj preparat ublažava otekline nosne sluzokože.
3/4 l hladne vode
1/2 kafene kašike poljske preslice
1/2 kafene kašike poljske preslice
Vodu s poljskom preslicom kratko prokuvajte, zatim ocedite i ostavite da se ohladi. Od 3 do 5 puta dnevno uvucite po jednu dozu rastvora kroz svaku nozdrvu.
Dobar savet
Krvarenje iz nosa možete vrlo brzo zaustaviti.
- Pri učestalom krvarenju iz nosa pomaže terapija od luka. U tu svrhu naseckajte 1-2 glavice luka, ispasirajte ih kroz sito i tako dobijen sok razredite s malo sirćeta. Tom tečnošću preventivno isperite nos.
- Da biste zaustavili akutno krvarenje iz nosa, stavite oblog s ledom na koren nosa i hladan oblog na potiljak.
- Da bi sluzokoža uvek bila vlažna i dobro prokrvljena, svakog jutra isperite nos blagim rastvorom soli. Rastvor bi trebalo da ima ukus sličan ukusu suza.
- Delotvornim se pokazalo i udisanje pare dobijene kuvanjem kamilice, koja vas oslobađa sluzi i zaustavlja upale: 2 supene kašike cvetova kamilice stavite u 1/2 l vruće vode i 10 minuta udišite paru, glave prekrivene peškirom.
- Uz udisanje vodene pare nastale kuvanjem kamilice savetujemo i naizmenične kupke stopala svake večeri. Oba stopala držite u vodi temperature 38°C 5 minuta, a zatim 10 sekundi u vodi temperature 18°C.
- Stari je narodni lek pčelinje saće, čiji komadić treba žvakati 6 puta na dan po 20 minuta. Tu terapiju primenjujte dobre tri nedelje.
- Jabukovo sirće takođe je delotvorno. Svakog jutra popijte 1 kafenu kašiku jabukovog sirćeta razmućenog u pola čaše vode.
- Dugoročno je delotvorna i terapija uljem crnog kima. Eterična ulja koja on sadrži harmonizuju naš imunološki sistem. Treba uzimati po 2 kapljice 3 puta na dan puna 3 meseca.
Nema komentara:
Objavi komentar